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Ab sofort können die
Anmeldungen zur 17te TmT-Convention starten |
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Das Herzstück des YoungGo
sind speziell entwickelte "Impuls Boosting Tubes",
deren Inhalt sich beim Armschwung hin und her bewegt.
Dadurch wird die Armarbeit intensiviert und der Stoffwechsel
auf Hochtouren gebracht - und das auf unglaublich effektive
Art und Weise.
Mit dem YoungGo werden
alle Muskelgruppen trainiert. Individuell und immer nach den
Möglichkeiten des Trainierenden. Ideal für Menschen, die
nach einem wirkungsvollen Work-Out- oder kurzem
Zwischendurch-Programmsuchen, um Verspannungen abzubauen.
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Im Alltag und/oder bei Team und
Ballsportarten kommen immer ganze Muskelketten zum Einsatz
statt einzelne isolierte Muskeln. Viele Muskeln müssen
andauernd perfekt zusammenspielen. Im Fitness-Studio werden
aber meist nur isolierte Muskeln auf Geräten oder bei streng
festgelegten Bewegungsabläufen trainiert. Das
Kettlebelltraining dagegen ist das perfekte Kraft- und
Ganzkörpertraining. Besonders die Körpermitte (Rumpf, Bauch,
Rücken) werden gestärkt und verleihen Ihrem Körper eine
gesunde, starke Basis. Ihre Trainingserfolge resultierend
aus den komplexen Bewegungsabläufen des
Kettlebelltrainings, bereiten Sie bestens auf die
alltäglichen Anforderungen an Ihren Körper vor. Im
englischen wird die Körperbasis / Körpermitte auch als "Core"
bezeichnet. Die Trainingsformen bei denen ganze Muskelketten
beansprucht werden, bezeichnet man Neudeutsch auch als "Functional-Training".
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(0341) 30 45 003
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