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Wann
hat deine „Aerobic-Laufbahn“ begonnen? Wie bist du dazu
gekommen? |
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In der Schulzeit hat mich ein waghalsiges Element am
Stufenbarren einen dreifachen Bänderriss im Knöchel
gekostet. Ich hatte noch längere Zeit Schmerzen (damals
bekam man nicht so einfach im "jugendlichen" Alter eine
Physiotherapie verordnet) und deshalb hatte ich auch keine
Lust mich sportliche zu betätigen. Doch nachdem ich meine
Lieblingsjeans nicht mehr anziehen konnte, hatte mich mein
Ergeiz und auch die Liebe zum Sport - dem Fitness -
gepackt. Ich trainierte fast täglich zu hause - mit Hanteln,
dem Hometrainer und mit Jennifer Wade :-) . Dann lass ich
irgendwann in der Fit for Fun, dass man sich auch als
Aerobictrainer ausbilden lassen kann - ohne eine
Sportskanone zu sein. Also machte ich dies - und nun bin ich
dort angekommen, wo ich heute bin :-) |
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Hast
du ein Vorbild in der Aerobic-Szene? |
| Hm, da gibt es
einige, die mich begeistern u.a. Marcus Irwin, Steve
Schiemer, Rebecca Small u.a. - Aber ich unterrichte meinen
eigenen Stil - denn ich muss mich wohlfühlen, damit ich die
TN in meinen Stunden begeistern kann. |
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Wann
hast du zum ersten Mal einen Kurs gegeben? Wie ist es
gelaufen? |
| Ich durfte schon kurz
nach meiner Ausbildung meinen ersten Aerobickurs zur
Vertretung halten. Ich war natürlich ziemlich aufgeregt - es
war eine gemischte Gruppe (Männer und Frauen) und es lief
alles ziemlich glatt - ich versuchte einfach keine
Unsicherheiten mit meinem Spass-Factor zu überspielen. Die
Leute gaben mir ein positives Feedback. Das hat mich
motiviert in anderen Studios anzurufen, um nach festen
Kursstunden zu fragen. |
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Welche
deiner Kursstunde ist dir besonders in Erinnerung geblieben? |
| Das ist noch gar
nicht solange her. Ich durfte auf der Hausgarten- und
Freizeitmesse unser Studio am Vormittag vertreten. Leider
war ich vorher ziemlich krank, so dass ich mit meinen
Teilnehmer unsere Aerobicstunde nicht vorbereiten konnte.
Aber es lief alles super - und ich war mächtig stolz auf
meine Lieben!!! Sie sind fast alle schon über 60 Männer
(!!!) und Frauen. Es war ein super Gefühl, dass alles so
funktioniert hat und die Show für alle Zuschauenden war
einfach genial. (Und wir werden es wieder tun :-) - im
nächsten Jahr auf der Messe in Leipzig). |
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Hast
du schon mal außerhalb von Deutschland unterrichtet? |
| ... nein, aber das
würde mich schon mal reizen. |
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Welches sind deine
Lieblingskursformate? Welche Stunde(n) lieg(t)en dir
besonders am Herzen? |
| Das ist für mich eine
ganz schwere Frage - aber ich würde in erster Linie KickFit
und Yoga sagen - und anschließend Step & Aerobic :-)
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Welchen
Tipp würdest Du Trainern geben, wenn sie neu in der Szene
sind? |
| ... du solltest
nicht vorwiegend das Geld sehen, sondern Spass an der Musik
und der Bewegung haben - dich selber finden und deine
Eigenheiten mit deinen Teilnehmern vermischen. Sei einfach
DU! |
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Welche
Ziele hast du für die nächsten Jahre? |
| Ich möchte gern in
der nächsten Zeit meine Ausbildung zur Heilpraktikerin
weitermachen. Neue Ideen verwirklichen, die mir schon wieder
im Kopf herumschweben. |
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Was
ist Dein Lebensmotto? |
| Carpe diem! |
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